x月x日下午2点半，同济大学2020年春季学期新冠肺炎防控第一课在线开讲，我校党委书记方守恩，医学院教授、附属东方医院院长刘中民，医学院教授、附属精神卫生中心(筹)院长赵旭东分别围绕“同济人要带着责任与担当砥砺前行”“从新冠肺炎防控到灾难医学体系建设”“在灾难中学习和成长——疫情期间的心理调适”主题为学子授课，勉励广大同济青年带着在抗击疫情中真切感受到的责任与担当，怀爱国之情、报国之志，砥砺前行。此次授课由校党委副书记徐建平主持。
“同济担当!”“同心同德同舟楫!”“想看学校的樱花了!”在历时近100分钟的直播中，包括同济大学3万余名在读本科生、研究生在内的近80万人次在线听课，他们纷纷在同济大学官方微博、抖音、快手、b站等直播平台留言互动，抒感怀、送祝福，一条条温馨弹幕全程满屏。
方守恩：同济人要带着责任与担当砥砺前行
“今天是新学期线上教学的第二天，我通过网络授课的方式给大家上新冠肺炎防控第一课。”方守恩对同学们说，目前，虽然疫情防控取得了阶段性成效，但疫情形势依然严峻复杂。我们安排今天的疫情防控第一课，就是要学习领会贯彻落实习近平总书记和党中央、教育部、上海市对新冠肺炎疫情的科学判断与决策部署，统筹做好疫情防控与学校教学科研等各项工作。
方守恩表示，按照教育部和上海市统一部署要求，在疫情得到有效控制前学生不返校，最大程度保护师生健康。近阶段，学校坚持一手抓好校园疫情防控，一手抓好线上教学，“停课不停教、不停学”。虽然大家身在各处，很多同学暂时只能宅在家中，但此时此刻我们的心愿是一致的：期盼着战疫阻击战的胜利，期盼着大家早日回到校园!
方守恩向同学们讲述了在举国上下众志成城、共克难关之时，同济人如何与中华民族命运休戚与共，用实际行动践行“同舟共济、自强不息”的同济精神，在统筹做好疫情防控与学校各项工作中将责任与担当熔铸其中的一件件感人事迹：学校党员干部全力守好“责任田”，护好“一校人”;师者不忘初心、守土有责，停课不停教;专家教授勇挑重担，聚焦科技攻关;各附属医院医务人员发扬“逆行者”精神，紧急驰援一线;广大校友贡献同济智慧，纷纷汇聚爱心;莘莘学子从我做起，加强自律。
“同学们，疫情终将被战胜，大家也将重返校园。在疫情结束之前，一段时间内，学校都将采用这种线上教学的方式来帮助大家完成学业。”方守恩对同学们提出了三点希望：一要在责任担当中激发学习动力，将抗击疫情中感受到的这份责任、担当与所学专业相结合，将个人抱负与国家的前途命运紧密相连;二要在坚韧不拔中磨砺学习意志，正面看待学习生活中的急流险滩，从容面对各种艰难困苦，“守得云开见月明”;三要在开放包容中创新学习方式，无论是线上还是线下，都要严格要求自己，培养自主学习的习惯与能力，保质保量完成教学和科研要求。
方守恩最后寄语同学们：这场疫情防控阻击战中，我们每一个人都是战斗员，愿大家在新学期，将责任担当扛在肩上，以坚韧不拔的勇气、开放包容的心态迎接这个特殊学期的到来!同人民一起奋斗，青春才能亮丽;同人民一起前进，青春才能昂扬;同人民一起梦想，青春才能无悔。
刘中民：从新冠肺炎防控到灾难医学体系建设
刘中民首先从新冠肺炎的临床特征、传播特点及预防措施说起，他指出，目前开学的时机尚未到来，大学生要为同龄人抗疫起带头及先锋作用。
x月x日，附属东方医院整建制承建的国家紧急医学救援队暨中国国际应急医疗队(上海)受命派出55名队员，以及10辆专业车辆装载物资、药耗、生活保障、帐篷医院等共计30吨，紧急驰援武汉，在武汉客厅方舱医院展开医疗救治工作。医疗队搭建了中型医院规模的25顶帐篷的移动医院，先后提供近20顶帐篷作为方舱医院的指挥中心、办公室、工作清洁区、员工更衣及物资后勤保障基地，并设立了监护室、远程会诊中心。
刘中民与同学们分享了一组数据：东方医院医疗队已在武汉方舱医院累计管理住院患者人数6389人次，出院272人(重症患者转出19人)，门诊接诊87人次，对630余位患者进行药物治疗，书写入院记录500余份，护理患者人数3053人次，调剂药方18549份，ct检查人数1019人，检验标本347个，培训医护人员200余人。医疗队出征前就成立了临时党支部，在组织的感召下，现已有21位队员递交了入党申请，1医1护火线入党。
刘中民等还先后主编出版《大疫·安心大疫心理自助救援全民读本》《新型冠状病毒感染的肺炎学生防护读本》《疫情来临时：新型冠状病毒肺炎居家防护指南》三本著作。
最后，刘中民谈到了灾难医学学科中的生物安全体系建设，介绍了同济大学首创的灾难医学教学体系，以及同济大学应对生物灾难的储备力量。他特别提到了当前东方医院正全力加快推进的科研攻关项目，包括干细胞治疗新冠肺炎重症的临床试验、mrna疫苗研制、院内广谱抗病毒雾化剂Ⅱ期临床试验、2019-ncov特异性抗原检测试剂的开发等。
赵旭东：在灾难中学习和成长
自疫情发生以来，赵旭东教授一直在为新冠肺炎患者及一线医护人员的心理援助编书、建言，在由政府部门领导及多个学术组织实施的全国性的救援活动中起到了学术技术带头人的作用。他面向校内防控一线师生举办的舒心沙龙，以及面向武汉方舱医院的网上直播演讲，抚慰了一颗颗焦躁的心灵。
面对重大疫情，为何要开展心理健康援助工作?赵旭东说，疫情突如其来，处于紧急事态中的人们需要陪伴、支持和引导。为此，心理救援队员要跟一线的其他医务人员一样，要顶着恐慌、焦虑、迷茫的雾霾逆行。心理疏导、心理救援、精神医学干预，与抗病毒斗争的其它医学行动是相平行的。
重大公共卫生事件和危机时刻，心理援助如何发挥作用?赵旭东认为，心理援助能对个体心理的应激反应，进行管理、疏导，预防心理创伤，缓解痛苦、调节情绪、鼓舞士气;引导和构建社会认知，引导正确态度，矫正社会行为;调整社会关系，整合人际系统。
同学们应该如何克服焦虑情绪，安下心来、专心学习呢?赵旭东给出了5个关键词：一是“安全”，物理环境安全，身体和心理健康;二是“平静”，情绪健康表达，情绪情感稳定;三是“连接性”，人际沟通和谐，有亲人+朋友;四是“自我效能和团体效能”，家庭及个体的自信建设;五是“希望”，相信困难只是暂时的，一定会越来越好。如果能做到这5个方面，大多数人是不需要专门的心理学和医学干预的。
“我们要认识到，心理应激反应具有两重性，同学们要学会在灾难中学习和成长。”赵旭东指出，如果我们把处理危机当成升华精神、磨砺意志、锻炼体魄、提高能力、增加体验、加速成长、承担责任、成就业绩的重大机遇，那么我们不仅会有超常的功能水平发挥，还会获得在舒适生活中不可能有的人生洗礼和感悟。
“今天下午通过远程收看学校的疫情防控第一课，给身处重点疫区的我又一次送来了学校的温暖，给我注入了强心针。”来自湖北武汉的我校新生院济美学堂建筑规划景观与设计类大一学生柯子涵说，“经过这次疫情，我更加明白了作为一个同济青年，我们应当有心系天下的家国情怀，应该像奋进在抗击疫情第一线的每一位战士那样，成为有理想、有信念、心有家国的社会栋梁!”
我校医学院临床医学(贯通培养)专业2017级学生林可说：“这第一课给我印象最深的就是在这场疫情之战中彰显的同济力量。作为一名医学生，我必当牢记‘同济天下’之情怀，不断夯实医学知识，练就过硬本领，为成为一名‘人民的好医生’不懈奋斗!
“这不仅仅是一堂疫情防控的健康教育课，更是一堂特殊的思政实践课。”我校医学院2019级临床硕士生焦甜甜说。
2020年x月xx日下午，县教体局召开全县2020年春季学期高三、初三年级学生和中等职业学校毕业年级学生返校学习工作部署会，教体局班子成员，局相关股室负责人以及高中和初中学校校长共计37人参加会议。
部署会上邀请了县健康教育所高彭来副主任医师为返校复学的学校校长做了学校新冠肺炎防控技术方案培训。
培训会上高彭来副主任医师从新冠肺炎防控预案、防疫物资准备、健康观察室的设置、校园环境卫生整治、师生食堂用餐管理、寄宿学生住宿管理等问题。
培训结束后，健康教育所将《学校新冠肺炎防控知识讲座》ppt课件、中国疾控中心制作的幼儿园、小学、中学等3个《开学前第一课——如何预防新冠肺炎》视频上传给教体局，要求近期发给全县各中小学校和幼儿园，并组织完成开学第一课的教学任务，为保护我县广大师生的生命安全、身体健康，防止新冠肺炎在学校的传播，做好全方位的防控。
x月xx日上午，开阳县19所中学初三高三学生返校复课，各中学充分利用主题班会上好新冠肺炎疫情防控“开学第一课”。
毛云乡中心学校
毛云乡中心学校初三年级学生在校长和班主任的组织下，共同学习了新冠肺炎的相关科普知识。
在这堂特殊的“开学第一课”上，分别向学生讲解了“什么是新冠病毒”，如何预防新冠病毒，让学生掌握新冠病毒的基本特点及症状，养成良好的个人卫生习惯，增强自我防范意识和自我防控能力。同时，要求学生在校期间，要严格遵守学校的各项规定，积极配合学校的教学工作安排，共同维护校园秩序。
南龙乡中心学校主要从“什么是冠状病毒、感染患者的临床表现、此次疫情的病例特点、如何预防新型冠状病毒感染、学校防控措施、学生防控措施”六个方面进行宣讲，并引导学生正确防控疫情，珍爱生命，克服浮躁。教育学生增强自信心，树立目标，激发奋斗精神。
通过宣传教育，让学生充分了解疫情防控知识，科学应对疫情，养成良好的行为习惯，同时积极应对疫情;鼓励学生增强自信心，树立目标努力学习，自觉适应当前形势下的教学环境。
宅吉乡中心学校
宅吉乡中心学校围绕疫情防控知识教育、行为习惯养成教育、爱国主义教育、心理健康教育、感恩教育、励志教育进行“开学第一课”。通过第一课，同学们对疫情防控知识有了更深认识，知晓了返校后不能扎堆聚集、不能经过其他班级区域、不能使用别人的东西，要做到餐前用洗手液洗手、戴好口罩、保持间距等常识。开学第一课的开展，极大程度降低了疫情发生的风险，保障了师生的健康与安全。
开阳县民族学校
开阳县民族学校的“开学第一课”上，驻校医生主要针对当前疫情现状，围绕师生如何做好疫情防控和健康监测，从洗手，口罩的佩戴、处理，到日常办公室通风，教室通风、学生就餐及就餐距离等，如何做好个人卫生防护等方面，联系实际生活场景，深入浅出地进行了讲解。
当晚，该校还组织学生学习《高三初三复课期间在校生一日生活指南》，同时就我国新冠肺炎疫情防控取得的成绩与同学们进行了分享。
据悉，举办这次疫情防控知识培训，旨在提高学生的自我防护能力，增强他们的疫情防控意识，确保教师和学生的生命安全和身体健康。
2019年即将结束，2020到来的时候，中国出现了新型冠状病毒，这是继2003的非典以后，这是我们面临的第二个难题，不过，在重大困难前，每一个人都在积极的奉献自己的一份力量，中国加油。
这次的新型冠状病毒在刚出现以后，中国的相关人员迅速做出了对策召集各大科研人员进行研究。为的是尽快做出解决方案，防止疫情扩散，在很短的时间内，就确定了针对湖北武汉发生的新型冠状病毒感染的肺炎来源，有关专家22日确认，病毒来源就是海鲜市场销售的野生动物。就目前的流行病学认知来说，儿童、年龄比较小的人确实不易感。
新型冠状病毒的传播途径是非常可怕的，它可以通过口液，飞沫，接触传播，目前已经出现了人穿人的现象，对于这次疫情，引起了很多人的担忧和害怕疫情基本在中国的各个地方都都出现，国家为了能够减少疫情的传播，在中国城市的各个地方都实行的封村的政策，对从武汉回来的人进行了隔离，来在一定的期现内进行观察。防止传播给其他人。
疫情出现了以后，很多医护人员前去当志愿，他们舍小家为大家，在报道中，一位被感染的医护人员说“等我脱离隔离期，一定重返战场，和战友们并肩作战，共同抗击病毒!”这是武汉市第一医院急诊科医生刘霖的新年愿望，不仅有他们帮助，还有中国很多爱心人士，让我们一起加油，度过这次难关。
让我们一起为武汉加油!一起打赢这场防疫战!防控疫情，从你我做起!愿大家健康、平安!向疫情前线的医护人员们致敬，辛苦了!
武汉加油!此时此刻，心系武汉，共战疫情，万众一心!
2020的寒假以悲情的方式打开了……
寒假里，我想有一次短途旅行;寒假里，我想去电影院看几场电影;寒假里，我想和好朋友去公园尽情奔跑……然而，触不及防的疫情让我这些小小的愿望都变成了幻想。
新型冠状病毒疯狂地生长，疫情从我觉得还挺远的武汉蔓延到了温州。确诊人数一天天地增加，疫情似乎越来越严重，好像离我越来越近。高速和乡村都封路了，超市和商场都关门了，老百姓都戴上口罩了。疫情覆盖了爸爸妈妈的朋友圈，每天打开手机都是关于疫情的各种新闻，爸爸妈妈每天早上起来，讨论的话题都是“今天新增了多少人”“哪里疫情最严重”。我已经很多天没有下楼了，外面阳光很好，但是人车稀少。每天我还有任务，那就是监督爷爷奶奶少出门、戴口罩。新冠状病毒就这样慢慢入侵我的生活。
2020的打开模式能退订吗?不能!只有往前走!“黎明的那道光会越过黑暗，打破一切恐惧”那道光就是——
“既然国家需要，那就要去”这句话出自高龄的钟南山院士，17年前非典战役里的英雄，17年后即便是挤在餐车的一角，也要第一时间奔赴疫情的中心武汉。“不计报酬，无论生死”这句话是来自武汉大学人民医院重症医学科的7名医生，在他们的联名志愿申请书里，简单的一句话，让很多人的眼睛湿润了。“逆行者，无怨无悔””踏上返乡过年旅程的武汉大学人民医院病理科医生吴小艳，得知医院发布医疗支援的号召后，第一时间下车返汉，成为一名“逆行者”……
英雄离我们很远也离我们很近。小伙伴的爸爸，温州鳌江医院的周叔叔也成了支援武汉的一名志愿者。他在朋友圈里说：“从一个战场到另一个无硝烟的战场，我们乘风破浪，武汉我们来了，新冠状病毒一扫而光”。英雄一定会平安回来的!
如果2020是一部电影，的反派将是人类自己。但是，请不要对2020失望，应该相信，总有温暖在传递，总有英雄的光辉照耀着世界，在看到或看不到的地方。一切都会好起来的，只要我们相信。
